Szóló kerékpározás – előnyök és hátrányok

Egyedül kerékpározni szokatlan, meglehetősen merész időtöltésnek tűnik. Nem kell extrém kerékpárosnak lenned ahhoz, hogy egy rendhagyó túrára indulj. A statisztikák azt mutatják, hogy az oroszok 34%-a inkább egyedül utazik. A kerékpárosokat a teljes autonómia, az út megértésének érzése, a természet feltáratlan szépsége vonzza. A pszichoterápiás utazás sok élménnyel, de sok veszéllyel is jár. Ezért tisztában kell lennie az ilyen típusú nyaralás előnyeivel és hátrányaival, a hozzáférhető egzotikum árnyalataival.

Miért érdemes egyedül kerékpározni

szóló kerékpározás

A kerékpározás azok választása, akik szeretnének átfogó pihenést tartani, a legmesésebb helyeket is váratlan oldalról fedezik fel, és próbára teszik saját erejüket. A szóló kerékpáros úgy érzi, hogy ura a helyzetnek, független mások kívánságaitól és véleményétől. A kerékpártúrák az önfelfedezés, a lelki egyensúly megteremtésének módja. Kerékpárral szelik át a kontinenseket, kolostorokat és sivatagokat látogatnak meg, bejárják Oroszország, Afrika és Amerika hatalmas kiterjedésű területeit. A hasonló gondolkodású emberek hiányát új ismeretségek és kellemes meglepetések pótolják. Érdemes egyedül is kipróbálni egy kerékpártúrát, hogy felfedezze az ismeretlen városok titkos zugait és a természet csodáit. A kerékpározás még a karanténban is lehetővé teszi, hogy a saját tempójában haladjon, és csak azt csinálja, amit szeretne.

Az egyedül kerékpározás előnyei és hátrányai

Az izgalmas és nem biztonságos kaland előnyeit és hátrányait fel kell tárni, mielőtt útnak indul.

Előnyök Hátrányok
Fizikai megerőltetés Korlátozott kapcsolat a barátokkal és a családdal
Saját útvonalválasztás és a nap megtervezése Áruszállítás kerékpárral
Az utazó készsége, egy új életforma Nem kell gyorsan segítséget kérnie, ha megsérül.
A menet közbeni optimális sebesség kiválasztása A kerékpár saját maga javítása
Folyamatosság és mozgásszabadság Navigációs kihívások
A kerékpározás formáinak és módszereinek sokfélesége Korlátozott biztonság a kerékpáros számára
Abszolút cselekvési szabadság Napi teendők a barátok segítsége nélkül (élelmiszer, tűzifa, sátor, stb.)
Pozitív hozzáállás, kerékpáros környezet Váratlan helyzetek
lovaglás ismeretlen városokban, domboldalakon, parkokban Eltévedni
Önállónak, magabiztosnak érezni magad Nem megfelelő élelmiszer
A lehetőség, hogy társaság nélkül utazzon egy másik országba Életmentők hiánya


A kerékpározás tagadhatatlan előnyei miatt azonnal igent kell mondania. És a hátrányok nem állíthatják meg a bátor kerékpárost. Bármilyen baleset történhet otthonunk közelében is.

Olvassa el azt is , hogy mely izmok vesznek részt a kerékpározás során

Melyik útvonal a legjobb az Ön számára?

 

A hosszú utak csak a sportolók számára elérhetőek. A felkészületlen kerékpárosok gyorsan fájdalmasnak és fáradtnak érzik magukat a nem megszokott fizikai megterhelés után. Ezért a kerékpáros útvonal kiválasztása a felkészültségi szinttől, a megfelelő kerékpármodelltől és az anyagi lehetőségektől függ. Kétféleképpen lehet egyedül kerékpározni:

  1. Tapasztalatlan egyéni kerékpárosok számára válassza a nem aszfaltozott utakon vezető útvonalakat. Útvonal a tavak körül, ahol jobban tudsz lélegezni. A kerékpározás 34 órát vesz igénybe. A fennmaradó időt városnézéssel, ismeretlen helyek megismerésével kell tölteni. Hogy ne érezzük a hőséget, és ne lélegezzük be az autók kipufogógázait, induljunk el hajnali 5-kor.
  2. A jól képzett kerékpárosok számára, akik nem először indulnak, a lehetőségek végtelenek.

Az egyedül utazók számára a legjobb kerékpáros útvonalak a következők:

  • Kerékpáros kirándulások Oroszország Aranygyűrűje mentén, ősi városok meglátogatásával.
  • A franciaországi Laura völgye ősi kastélyok, borászatok és európai látnivalók megtekintésével. Az útvonal hossza 800 km.
  • Rallarvegen (Norvégia). A 280 km hosszú kerékpárút hófödte hegyek, erdők és kék tavak között kanyarog.
  • A festői városokkal és sziklákkal tarkított olasz tengerparton nem fog unatkozni. A macskaköves utcákat a kalandok romantikája járja át.
  • A kerékpárosok szélesítik látókörüket, és érdekes barátokra találnak Kubában, az Emírségekben és Macedóniában. A férfiak körében Sri Lanka és Moldova népszerű.
  • A kerékpárosok egyedül is élvezhetik a Bajkál-tó, az Ural, a Krím és a Volga csodálatos kilátását.

Az EuroVelo 14 kerékpáros útvonalat dolgozott ki Európán és az Atlanti-óceán partvidékén keresztül. A kerékpáros szövetség bármelyik fiókja biztosít térképeket. Az útvonal bonyolultságától függetlenül az egyéni kerékpározás mindig izgalmas nyaralás és felejthetetlen élmény.

Kerékpár kiválasztása szóló utazáshoz

Az egyedül utazók számára nincsenek általános ajánlások a járműtípusok kiválasztására. A turisták maguk döntik el, hogy milyen kerékpárra van szükségük az egyéni utazásukhoz. Van néhány ökölszabály, amely segít az egyedül utazónak a megfelelőt kiválasztani:

  1. Válasszon az adott kerékpározási típushoz megfelelő, könnyű vázzal rendelkező, masszív kerékpárokat.
  2. A nyeregnek kényelmesnek kell lennie, a kormánynak pedig párnázottnak.
  3. Bármelyik utat is választja, válasszon tágas, biztonságos rögzítésű kerékpártartót.
  4. A legjobb utazásra alkalmas kerékpár több sebességfokozattal rendelkezik (legalább 14).
  5. Mérlegelje a kerekek előnyeit és hátrányait, és válasszon sportkerékpárgumit.
  6. Szerezzen be sárvédőket, visszapillantó tükröket és parkolófényt.
  7. A kezdő kerékpárosoknak jobban megfelel egy általános célú, univerzális pedálokkal ellátott kerékpár.
  8. Tegyen félre 800 dollárt, hogy megbízható és tartós kerékpárt vásároljon.

Olvassa el azt is: Kerékpár az erdőbe és a városba – melyik kerékpárt válasszuk?

A kerékpártúra során az időjárás és a pálya változhat, és ez a jármű meghibásodását okozhatja. Érdemes tehát utazás előtt az interneten tájékozódni arról, hogy mit mondtak a tapasztalt kerékpárosok a szóló kerékpárosok problémáiról.

Tanácsok saját utazásaihoz

A kerékpárosnak egy bizonyos típusú kikapcsolódás kiválasztásakor biztosnak kell lennie fizikai és pszichológiai képességeiben. A rossz időjárás, a piszkos ruhák, a pénzhiány és a fáradtság stresszes helyzeteket okozhat. Egyedül utazni nagyon szórakoztató lesz, ha megfelelően felkészülsz az előtted álló kihívásokra.

Fizikai alkalmasság a kerékpárosok számára. Az előtted álló terheket könnyebben viseled, ha a testedet előre felkészíted a nehéz terhekkel járó hosszú útra. Értékes tapasztalatokat szerezhetünk, miután egy héten át minden nap (bármilyen időjárás esetén) kerékpározunk a cuccokkal. Gyakorolj és fuss reggelente.

Hangolódj rá pozitív hozzáállással. Egy rendkívüli kerékpártúrán a képlet működik: remélni – akarni – lehet – kapni.

Előzetesen gondolja át az utazás minden részletét. Fontos, hogy jól megismerje az útvonalat, és alternatív tervet készítsen. Válasszon alacsony autóforgalmú utakat. A lakott területek és üzletek nélküli útszakaszok nem haladhatják meg az 50 km-t.

Jó előre döntsd el, hol fogsz aludni. A sátorban vagy szállodában való alvás befolyásolja az utazás költségvetését és a kerékpáros kényelmét.
Válassza ki a megfelelő évszakot a kerékpáros kiránduláshoz. Tervezd meg jól az aktív és pihenőidőt.

Ellenőrizze a kerékpár állapotát. Cserélje ki a régi alkatrészeket, húzza meg a kormányt és a nyerget, ellenőrizze a biztonságos rögzítést. Szakszerű gondoskodással győződjön meg arról, hogy kerékpárja 100%-ban teljes és készen áll a hosszú utazásra.

Győződjön meg róla, hogy biztonsági óvintézkedésekkel rendelkezik. Magányos kerékpárosként tartsa magánál mobiltelefonját, hogy rendszeresen tudjon jelentést tenni családjának és barátainak. Készítsen egy listát a segélyhívószámokról. Jelölje meg a térképen azokat a területeket, ahol nincs kommunikáció. Ha a kerékpáros útvonal nehéz terepen (pl. hegyvidéken) vezet keresztül, jelentkezzen be a mentőszolgálatnál. Vészhelyzetben egy jelzőfény fogja Önt figyelmeztetni, amely megkönnyíti a kerékpáros megtalálását.

Olvassa ela kerékpározás télen – előnyök és hátrányok

Mit vigyen magával

kerékpáros elsősegélycsomag

Töltsön fel vizet, és fordítson különös figyelmet a kerékpáros felszerelés és ruházat kiválasztására. Vegyen fel több pénzt a becsültnél. A konzervek, gyümölcsök, energiaszeletek és diófélék olyan minimális készletek, amelyek gyorsan elfogynak. Mindenképpen legyen sátra és felszerelése a kempinghez.

Szükséges tárgyak:

  • dokumentumok másolatai;
  • kerékpáros biztosítás a kerékpárra;
  • szerszámok kisebb javításokhoz;
  • pótcsövek, deflektorok, kerékpárzár;
  • elsősegélycsomag;
  • sisak, napszemüveg, kesztyű;
  • az évszaknak megfelelőöltözék;
  • kamera, videokamera.

Mennyi pénzre van szükséged egy szóló kerékpártúrához?

Minden kerékpárosnak, aki egyedül indul útnak, ki kell számolnia a saját pénzügyi költségeit. Az összeg a választott útvonaltól, az út időtartamától és a kerékpáros személyes preferenciáitól függ. Például egy 56 napos, 23 országot érintő útra 50675 rubelt kellett fizetni. A második évben ugyanezen kerékpáros útvonal költségei a felére csökkentek. A Cycling in Russia magazin egy tapasztalt turista feljegyzéseit tette közzé, aki egyedül kerékpározott Oroszországban. Az 1200 km-es távot 11 nap alatt tették meg. Tizenkilencezer rubelt költöttek. A szakember azt tanácsolja: ne csak hitelkártyát vigyen magával, hanem készpénzt is.

Következtetés

Az egyéni kerékpártúra kitágítja a látókörét, segít új barátokat szerezni és a természet legszokatlanabb szegleteibe betekinteni. Nem kell félni a kísérletezéstől. Unalmas a kanapén feküdni és semmit sem csinálni. Személyesen felfedezőnek lenni mindig érdekes.

Tetszik ez a poszt? Kérjük, ossza meg barátaival:
Vélemény, hozzászólás?

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: